Séjour Shakti “Méditation Pleine conscience et Massages ayurvédiques”

Mère et fille, nous vous accueillerons pour une proposition unissant deux pratiques : le lien au corps par le massage ayurvédique et l’alimentation aux 6 saveurs, et le lien au mental par la pratique de la méditation de pleine conscience, deux chemins pour relier au cœur.

Ce séjour Shakti est ouvert aux hommes et aux femmes.

La méditation pleine conscience est proposée par Cloé Brami, Docteur en médecine. Instructeur de méditation de pleine conscience qualifiée (Brown-ADM). PhD Student@LaPEA – FDV CRI
www.themindfulapotek-cloebrami.com

Les soins ayurvédiques sont proposés par les praticiens masseurs de la ferme de Divali et encadrés par Ariane Cohen, praticienne et conseillère en Ayurvéda, formée au yoga depuis plus de 25 ans, créatrice de la Ferme de Divali, lieu de ressourcement.

Programme :

Les journées débuteront par un temps de méditation (1h), chaque jour un massage ayurvédique (1h), une séance de yoga, des temps de repos, de promenade et de rien, pour retrouver la pratique méditative en fin d’après-midi (1h30).

L’alimentation tout au long de votre séjour sera végétalienne, aux saveurs de l’ayurvéda, sans sucre ajouté, sans café;

Activités du séjour Shakti, massages ayurvédiques, repas + hébergement 6 nuits/5 jours

 Tarifs 2024 

• 1360€ en chambre individuelle (selon disponibilité)
• 1260€ en chambre à partager

14 participants maximum

Le stage débute à 17h, possibilité d’arriver à partir de 15h.

Inscription : la-ferme-de-divali@orange.fr